Стиль жизни — здоровье
19 ноября 2024
Стиль жизни — здоровье
Дорогие друзья, а знаете ли вы, что в Красноборской центральной библиотеке работает клуб «Гармония здоровья»?! В этом году у клуба маленький, но уже юбилей — 5 лет!!! Это не просто дата, это отметка времени, когда мы вместе становились сильнее, здоровее и счастливее.
И вот в один из осенних вечеров участники большого и дружного коллектива клуба встретились, чтобы вспомнить, с чего же всё начиналось?
В октябре 2018 года на встрече работников библиотеки с членами районного Правления Совета женщин Архангельской области в Красноборском районе обсуждались вопросы женского здоровья. Центральной библиотеке было предложено организовать цикл встреч с врачами по сохранению здоровья людей «серебряного возраста». Почти одновременно поступила просьба от Совета ветеранов о проведении в библиотеке регулярных занятий «физкультурой». Так устроена природа, что женщины в любом возрасте хотят ощущать себя молодыми и красивыми. Это возможно, если стремиться сохранить свое здоровье, вести правильный образ жизни и учитывать особенности возраста. Узнать секреты красоты и долголетия.
Так в библиотеке был создан клуб здоровья.
Уже в октябре–декабре были проведены три встречи с врачами. Все выступления медиков всегда сопровождались выставками литературы и тематическими обзорами.
Особенностью 2019 года стало начало занятий профилактической гимнастикой. В этом году Красноборская центральная библиотека участвовала в конкурсе проектов «Активное поколение» с проектом «Непривычное в библиотеке: Гармония здоровья». Для нас было неожиданно и радостно получить известие, что наш проект стал одним из победителей!
В рамках реализации проекта был приобретен спортинвентарь для занятий профилактической гимнастикой. Занятия проводили инструкторы — Людмила Николаевна Кузнецова и Надежда Викторовна Сурина. Проходили они в актовом зале Центральной библиотеки бесплатно, два раза в неделю — вторник и четверг. Количество членов клуба «Гармония здоровья» составило 33 человека. Участницы клуба с удовольствием посещают тренировки. После занятий женщины наполнены положительными эмоциями, чувствуют прилив сил и энергию, с хорошим настроением расходятся до новой встречи.
Вот что они пишут в книге отзывов: «Работа клуба “Гармония здоровья” — это замечательный подарок для нашего села. В помещении чисто, красиво. Занятия проходят под музыку. Замечательные тренеры. Первые занятия были трудными, а сейчас всё удаётся. Покидаем занятия воодушевлёнными, с улыбкой на лице, в ожидании новой встречи. Спасибо за чуткое, внимательное отношение к нам!»
За годы существования клуба было много интересных мероприятий к социально значимым датам, социально-правовое консультирование, обучение по финансовой грамотности, интересные и познавательные встречи, мастер-классы, тренинги, посиделки, вечера отдыха, новогодние огоньки, поездка в Центр Бубновского (г. Котлас), продолжились встречи с врачами и многое другое.
С большим удовольствием юбиляры просмотрели презентацию, которая помогла совершить небольшое путешествие во времени и вспомнить интересные моменты.
И сегодня клуб живёт удивительно многообразной, интересной, творческой жизнью.
Работают 3 группы. Занятия проводят инструкторы Надежда Викторовна Сурина и Галина Александровна Колотова.
С 2021 года к нам присоединилась группа «Фитнес с Татьяной», руководитель Татьяна Борисовна Некрасова.
Общение в клубе всегда проходит в тёплой дружеской атмосфере. Надо особо отметить, что члены клуба стали постоянными пользователями библиотеки и участниками наших мероприятий. Посещение клуба «Гармония здоровья» позволяет женщинам сохранить душевное здоровье и оптимизм, найти новых друзей.
На наш юбилейный праздник пришли высокие гости, а это и есть признание. С приветственным словом и поздравлениями выступили заместитель главы — руководитель аппарата администрации Красноборского муниципального округа Надежда Викторовна Паршина и директор МБУ «Красноборская библиотечная система» Татьяна Николаевна Мухина.
Бурю эмоций и взрыв оваций вызвали музыкальные и развлекательные номера вокального ансамбля «Золотаюшка» из Алексеевского ДК.
Мероприятие получилось очень насыщенным, ярким, весёлым и незабываемым! Приятно было видеть улыбающиеся лица участников мероприятия, которые получили заряд бодрости и хорошего настроения.
Мы поздравляем клуб «Гармония здоровья» с 5-летним юбилеем! Желаем всем крепкого здоровья, дальнейших позитивных занятий, неиссякаемой энергии, бодрости духа, оптимизма и новых друзей!
Тип: Событие
Слайдер: Загрузить / Загрузить / Загрузить / Загрузить / Загрузить / Загрузить / Загрузить / Загрузить / Загрузить / Загрузить / Загрузить / Загрузить / Загрузить / Загрузить / Загрузить / Загрузить / Загрузить
: 2024.11.19